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茄汁洋蔥煎鮭魚
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发表于 5-4-2008 02:00
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茄汁洋蔥煎鮭魚
茄汁洋蔥煎鮭魚
材料:
新鮮鮭魚 一片(約十二兩)
原汁蕃茄糊 兩大匙
洋蔥 一個
糖 一大匙
鹽 1/4茶匙
蠔油 一茶匙
水 四大匙(1/4杯)
橄欖油 一茶匙
作法:
鮭魚塗上少許的鹽,不沾鍋以毛刷刷上一層橄欖油,以中火將鮭魚煎熟,盛起在大盤子裡,鍋裡剩下的魚油將切絲的洋蔥炒香;蕃茄糊、鹽、糖、蠔油、水混合均勻後,澆入洋蔥鍋裡煮沸後,舀起淋在煎好的鮭魚上。
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